Voorbeelden van psychische klachten zijn somberheid, onzekerheid of rouwverwerking. Ruim 4 op de 10 Nederlanders krijgen in hun leven te maken met psychische klachten. Het is dus niet ongewoon als u (of iemand in uw omgeving) hier last van heeft. Goede hulp of inzicht in de problemen kan vaak helpen.
Kies hieronder het onderwerp waarover u vragen heeft voor meer informatie.
Heeft u psychische klachten?
Voelt u zich regelmatig depressief, oververmoeid of angstig? Praat erover met uw partner, familie of vrienden. Of ga naar uw huisarts. De huisarts kan u doorverwijzen naar verdere hulp.
Neem contact op met MIND Korrelatie voor anonieme en professionele hulp bij psychische klachten. Op de website vindt u een overzicht van de instanties waar u terecht kunt voor hulp. Ook leest u hier ervaringsverhalen en informatie over psychische klachten.
Online informatie en behandelingen vindt u op de websites van Kleur je leven, Psyfit, Mentaal Vitaal, Interapy en Hey, het is oké.
Is er iemand in uw omgeving met psychische klachten? Labyrint In Perspectief en Naasten in Kracht zijn er voor familieleden en vrienden van mensen met psychische problemen. U kunt hier terecht voor informatie, hulp, online lotgenotencontact en gespreksgroepen. Kijk op de website.
Bent u gespannen of somber door de coronacrisis? Kijk op de websites van de Rijksoverheid en het RIVM voor tips en waar u terecht kunt voor hulp.
Wilt u gelijk met iemand praten? U kunt 24 uur per dag bellen met De Luisterlijn.
U kunt ook terecht bij het Sociaal Team Houten.
Misschien is het Enik Recovery College wat voor u. Samen met mensen met soortgelijke ervaringen ontwikkelt u nieuwe kennis en vaardigheden.
Lotgenoten vindt u bij patiëntenorganisaties. Voor vrijwel iedere aandoening is er een patiëntenorganisatie. Vraag uw arts of verpleegkundige waar u terecht kunt. De Nederlandse Patiënten Consumenten Federatie kent alle patiëntenorganisaties. Bel of kijk op hun website. Of vraag het bij Zorgbelang of bij de Nederlandse Patiëntenvereniging als u graag een christelijke organisatie benadert.
Sociaal Team Houten
Bezoekadres
Postadres
Enik Recovery College
Enik Recovery College is een centrum voor ontwikkeling en scholing rond herstel van psychische ontwrichting. Enik wordt 100% gerund door peers; allemaal mensen die dit soort ervaringen delen.
Aan de cursussen zijn geen kosten verbonden.
RIVM - Informatie- en Verwijscentrum mentale gezondheid COVID-19
Hey, het is oké
Interapy
Labyrint In Perspectief
Voor steun, advies, tips en online lotgenotencontact van familie en vrienden van mensen met psychische of psychiatrische problemen.
MIND Korrelatie
Als u met MIND Korrelatie wilt appen, voeg dan het nummer 06 13 86 38 03 toe aan de contacten van uw telefoon en start een gesprek. Bereikbaar: ma t/m vrij 09:00 - 18:00 uur.
Naasten in Kracht
Naasten in Kracht is een website voor familieleden en goede vrienden van mensen met een psychische kwetsbaarheid.
Psyfit
Verbeter je mentale fitheid
Rijksoverheid - somber of gespannen door het coronavirus
Waarover wilt u iets weten?